suki 2021-01-19 | Posted in | Comments Closed 関連記事 褒め日記やアファメーションで苦しくなる理由と、解決に導く本音の日記 日記で一年を振り返ると自分のアイデンティティが作られる 風邪で仕事を休んだら罪悪感でよけい具合が悪くなった話 「大人になれない30代」をクリアするには 「本当の自分じゃない感」を解決し、自分に自信が持てる日記の効果 < 絵を描く時に使う視点を切り替える目を、自分の心の観察に応用する