大人のための絵日記学〜塩崎沙和（シオザキサワ）公式サイト〜

絵日記学続編卒業生の声：さとこさん

絵日記学の上級クラスである続編を卒業した生徒さんたちに、改めて自分たちの変化について質問させてもらいました。絵日記講座...続きを読む＞

明るく前向きで、行動力がある。人から相談されることも多く、自分はそこまで深刻に悩むことがない。落ち込んでもすぐ頭を...続きを読む＞

「自分を持った大人になりたい」そう思って努力してきたはずなのに、日々の中でふと自分が自分じゃないような感覚を感じ...続きを読む＞

自分をポジティブに肯定して自信をつける「ほめ日記」や「アファメーション」「感謝ノート」など、様々な方法をやってみた...続きを読む＞

毎年、年末になると絵日記学の生徒さんで集まって今年の自分の日記を読み返し、どんな一年だったか話す『日記で一年を振...続きを読む＞