心のおはなし

2021-02-07 | 心のおはなし

感情的な人に振り回されるのが苦手な大人は、人との親密な関係が築きにくい

楽しいことに無計画にすぐ飛びついたり 怒るとカッとなって口や手が出たり ちょっと注意すると過剰に萎縮したり 気分で言うこ...

2021-01-27 | 心のおはなし

やらなきゃだけど気力が湧かない…枯渇してしまった心のエネルギーの取り戻し方

先日、絵日記学の生徒さんと お話をしていて、 生徒さん「実は大病患ってて 病院に検査に行かなきゃなんだけど、 もうずっと...

2021-01-15 | 心のおはなし

頑張っても自分を褒められない人の中にいる 厳しい大人心の直し方

なかなかできなかったことができた時、 最後までやりきった時の 「私、できたーーー!!」 という達成感って嬉しいですよね。...

2021-01-10 | 心のおはなし

反抗期を経験せずに大人になった人は、アイデンティティの確立が難しい

先日、絵日記学の生徒さんたちの間で、 反抗期をちゃんとやらずに大人になった という面白い共通点が見つかりました。 「自分...

2020-10-06 | 心のおはなし

好きなことが見つからないのは、大人心がダメ出しをしているから

先日、絵日記学の生徒さんが、 「前回さわさんに言われて 自分へのダメ出しをやめてみたら、 本当に好きなこと やりたいこと...