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2023-02-24 ｜ Posted in ｜ Comments Closed　

	ポジティブ褒め日記もネガティブ吐き出し日記も苦しいなら、自分の気持ちを理解する

	日記で一年を振り返ると自分のアイデンティティが作られる

	風邪で仕事を休んだら罪悪感でよけい具合が悪くなった話

	「大人になれない30代」をクリアするには

	「本当の自分じゃない感」を解決し、自分に自信が持てる日記の効果