2025-04-08 | 心のおはなし
「自分がわからない」理由は心の疲れ?日記で整えるアイデンティティ
「自分を持った大人になりたい」 そう思って努力してきたはずなのに、 日々の中でふと 自分が自分じゃないような感覚を 感じ...
2024-12-31 | 大人の絵日記学
日記で一年を振り返ると自分のアイデンティティが作られる
毎年、年末になると 絵日記学の生徒さんで集まって 今年の自分の日記を読み返し、 どんな一年だったか話す 『日記で一年を振...
2024-07-29 | 心のおはなし
「大人になれない30代」をクリアするには
「年齢より若く見えますね」 と言われるのって、あなたは嬉しいですか? 褒め言葉として受け取れたら それに越したことはあり...
2024-06-30 | 心のおはなし
「本当の自分じゃない感」を解決し、自分に自信が持てる日記の効果
今の自分は「本当の自分」じゃない と感じたことはあるでしょうか。 本当の自分で生きていない感はあるけど、 じゃあどういう...
2024-02-24 | 大人の絵日記学
絵日記学のコンセプトと各講座の目的について
絵日記学では、 自分を持った『本当の大人』になること をゴールとしています。 卒業生さんたちは 「本当にその通りだった!...