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2021-05-22 ｜ Posted in ｜ Comments Closed　

	ほめ日記やアファメーションで苦しくなる理由と、解決に導く本音の日記

	日記で一年を振り返ると自分のアイデンティティが作られる

	風邪で仕事を休んだら罪悪感でよけい具合が悪くなった話

	「大人になれない30代」をクリアするには

	「本当の自分じゃない感」を解決し、自分に自信が持てる日記の効果