自信を持ちたいのにいくら努力しても自信がないのは、自分に嘘をついているから
周りからは「頑張ってるね」とか 「すごいね」「充実してそうだね」 と言われたとしても、 当の本人がそう思えているかって ...続きを読む ＞
絵日記にかける時間が、自分を大事にできる大人を作る
絵日記学の講師をしていて、 「絵日記を書いてるんです。」 と人に絵日記を見せなが話していると、 「この絵日記を書くのって...続きを読む ＞
継続が苦手な子供心の人は、セルフコントロールが鍵
『絵日記』という言葉を聞くと、 「日記を書いたことはあるけど、 結局続かなくて 三日坊主で終わったんだよねー。」 と言う...続きを読む ＞
子供心の人が自己啓発を学んでも、なんかうまくいかない謎について
感受性が強くて喜怒哀楽が激しく、 傷つきやすかったりすぐイライラしたり 緊張しいだったり衝動的だったりと、 すぐ感情に振...続きを読む ＞
子供心はダメージを受けやすい一方でフローに乗った時がすごい
コロナの自粛ムードが解禁され、 少しずつ再開の兆しが見えてきましたが いかがお過ごしでしょうか？ 早速自分も再出発しよう...続きを読む ＞
次回はじめて編開催日決定のお知らせ
コロナによる開催自粛のため 大変長らくお待たせしましたが、 初心者向けの大人の絵日記講座 「はじめて編」の 開催日が決定...続きを読む ＞
幸せになりたい…のに。８.好きだけど好きになっちゃダメな時の気持ちの扱い方
幸せになりたい…のにシリーズ、 講師の私の幸せな恋愛までの迷走体験談 第８話です。 初めて読まれる方や 忘れてしまった方...続きを読む ＞
無理に元気にいようとすると、謎のモヤモヤ不調から抜けられなくなる
お久しぶりの記事更新です。 自粛生活でモヤモヤや不調が続き、 ネットやSNSから離れていましたが、 ようやく解決の突破口...続きを読む ＞
お家にこもっている時、絵日記を書いて自分の心のメンテナンス
今、世の中の日常が非日常に一変し、 生活やお仕事に大きな変化がある方も いらっしゃるのではないでしょうか。 安全のため外...続きを読む ＞
次回はじめて編の開催日程についてのお知らせ
大人の絵日記講座の中で、 初心者向け講座として開催している はじめて編ですが、 ４月の開催を延期とさせていただきます。 ...続きを読む ＞
子供心の感受性が強い人は「自分」を見失いやすい
日々を綴った記録から 自分の『本当の気持ち』を見つけ、 自分を確立する絵日記学ですが、 感受性が強く 子供心の影響を受け...続きを読む ＞
やることがいっぱい！な状況を作っている犯人は子供心？
家のことに仕事に自分のことに勉強に‥‥ 「ただ生きているだけで、 なんでこんなにやることいっぱいで 忙しいんだろう？」 ...続きを読む ＞
自分の気持ちを書くことは、子供心と仲良くなるはじめの一歩
「絵日記には、日々のできごとの中で感じた 自分の気持ちを書いていくといい」 というのはよく聞く話だと思いますが、 その効...続きを読む ＞
しあわせになりたい…のに。７.恋愛で発動しやすい他人軸
幸せになりたい…のにシリーズ、 講師の私の幸せな恋愛までの迷走体験談 第７話です。 初めて読まれる方や 忘れてしまった方...続きを読む ＞
感情的＝大人げないという誤解が幸せを遠ざける
あなたは自分のことを、 子供っぽいなと思うことってありますか？ 子どもの頃から感情や感受性が豊かで、 すぐ顔や態度に出て...続きを読む ＞
表面的には問題ないものは、内部で問題が進行しているかもしれない
最近、歯医者さんって行きましたか？ 私は子供のころ、歯医者が嫌いでした。 そのくせ歯磨きも嫌いで、 あちこち虫歯だらけに...続きを読む ＞
絵が苦手な大人でも絵日記を書いた方がいいのはなぜ？
あなたは、絵を描くのって好きですか？ 『大人のための絵日記学』と聞くと、 「興味はあるけど、絵が苦手だしなぁ」 と思う人...続きを読む ＞
運命の流れに身を任せている時「自分」を失くしていないか
自己啓発の本やセミナーなど、 一度は手に取ったことはあるでしょうか。 それらの分野にも、 時代によって考え方の流行があり...続きを読む ＞
失敗は成功の元…にもただのトラウマにもなる（後編）
（前回のあらすじ） ３０歳になる前に、 自分の夢を叶えるチャレンジをしよう！ と大見栄きってフランスに行ったものの、 何...続きを読む ＞
特許庁から意匠登録の審査結果が届きました！
先日、特許庁から 昨年の春に四苦八苦しながら申請した 意匠登録出願の審査結果の封筒が、 書留で届きました。 とはいっても...続きを読む ＞
